Τ΄ απόγευμα της Δευτέρας 20 Αυγούστου ξεκίνησε η προετοιμασία της Κύμης για την νέα περίοδο, με την πρώτη φετινή προπόνηση. Μόνοι απόντες από πλευράς παιχτών οι νεοαποκτηθέντες Αμερικανοί Κάμφορ, Μπολντς και Ουάσιγκτον, οι οποίοι αναμένεται μέσα στην εβδομάδα να ενσωματωθούν στο έμψυχο δυναμικό της ομάδας της Εύβοιας. Πριν την έναρξη της προπόνησης ο προπονητής της Κύμης Γιάννης Καστρίτης, αφού παρουσίασε το επιτελείο της ομάδας, καλωσόρισε τους παίκτες και τους ενημέρωσε για το τι ακριβώς θέλει από αυτούς κατά την διάρκεια της σεζόν. Ζήτησε κυρίως σκληρή δουλειά, προσήλωση και πειθαρχία, ενώ στάθηκε ιδιαιτέρως στην ενότητα που θεωρεί ότι είναι βασική προϋπόθεση για την τελική επιτυχία. Αμέσως μετά πραγματοποιήθηκε καταγραφή ανθρωπομετρικών χαρακτηριστικών και αξιολόγηση λειτουργικότητας της κίνησης των αθλητών υπό την εποπτεία του γυμναστή της ομάδας Δημήτρη Πασπαλά. Στην συνέχεια ανέλαβαν ο Γιάννης Καστρίτης και οι βοηθοί του Ισίδωρος Κουτσός και Δημήτρης Βαρβούνης, με την πρώτη προπόνηση να κυλάει σε χαλαρούς ρυθμούς.

Το πρωινό της Τρίτης 21 Αυγούστου πραγματοποιήθηκε ο καθιερωμένος εργομετρικός έλεγχος των παικτών. Ο Δημήτρης Πασπαλάς χώρισε τους αθλητές σε δύο γκρουπ και εξέτασε την αναερόβια αντοχή τους (με χρήση ειδικού παλμογράφου), την ταχύτητα, την ταχυδύναμη, την ευκινησία και την ισχύ των κάτω άκρων (αλτικότητα). Έτσι θα μπορέσει να βγάλει ασφαλή συμπεράσματα για το επίπεδο ετοιμότητας τους, ώστε στην συνέχεια, σε συνεργασία με τον Καστρίτη και το υπόλοιπο τεχνικό επιτελείο, να προχωρήσουν στην σχεδίαση του κατάλληλου προγράμματος προπονήσεων.

Διαβάστε Επίσης...